Freermind
Serviços e Planos
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Aula Experimental de Swásthya Yôga (Grupo)
Curioso sobre o Swásthya Yôga? Esta aula introdutória oferece uma experiência em primeira mão do Yôga Pré-Clássico, permitindo-lhe explorar as suas técnicas e benefícios antes de se comprometer com um programa completo.
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Para quem: novos alunos que queiram conhecer a prática antes de iniciar um programa regular.
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Duração: 45 minutos
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Atendimento: online
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Valor: €15
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Disponibilidade: terça-feira às 9h
2
Aulas de Swásthya Yôga
Cada aula integra técnicas corporais, de respiração, de relaxamento e de concentração para fortalecer o corpo, equilibrar as emoções e aguçar a mente. As sessões são adaptadas às suas necessidades e objectivos específicos.
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Para quem: para aqueles que procuram melhorar o seu bem-estar físico, mental, emocional e espiritual, conduzindo a uma profunda transformação pessoal.
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Duração: 1 hora
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Atendimento: presencial (VITAL&CO) ou online
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Valores:
* Individual: Presencial - €50
Online - €25
* Em grupo: Presencial - €35 Online - €15
3
Sessões de Reiki
O Reiki é uma terapia energética que promove o relaxamento profundo, o alívio do stress e o equilíbrio emocional. Através da imposição das mãos, a energia vital é canalizada para restabelecer o fluxo energético do corpo, ajudando a reduzir a tensão e a trazer maior harmonia interior.
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Para quem: para todas as pessoas que procuram relaxamento, equilíbrio energético e bem-estar.
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Local: VITAL&CO - Hygiëastraat 8, 1076 RM Amsterdam
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Duração: 45 minutos a 1 hora
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Valor: €35 por sessão ou €110 por 4 sessões
4
Alinhamento Energético
O Alinhamento Energético é uma terapia profunda que visa identificar e libertar bloqueios energéticos que afectam o bem-estar emocional, físico e mental. Através de um processo intuitivo, auxilia no reconhecimento e transformação de padrões limitantes, trazendo mais clareza, leveza e bem-estar.
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Para quem: pessoas que desejam desbloquear padrões emocionais, harmonizar o campo energético e aprofundar o autoconhecimento.
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Duração: 1h a 1h30
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Local: VITAL&CO - Hygiëastraat 8, 1076 RM Amsterdam
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Valor: €95
Programas Freermind
1
Experimenta!
105
€
10 aulas de Swásthya
Válido por 2 meses
11
Standard
150
€
12 aulas de Swásthya
Válido por 3 meses
111
Relax
250
€
8 sessões de Reiki
8 aulas de Swásthya
Válido por 2 meses
1v
Equilíbrio
225
€
16 aulas de Swásthya
1 Alinhamento Energético
Válido por 2 meses
v
Intensivo
360
€
12 sessões de Reiki
12 aulas de Swásthya
1 Alinhamento
Energético
Válido por 3 meses