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A busca da felicidade é muitas vezes vista como um destino, mas a verdadeira realização reside na própria viagem.
À medida que navegamos pela vida, o autoconhecimento torna-se uma ferramenta essencial, permitindo-nos pensar de forma independente e fazer escolhas alinhadas com os nossos verdadeiros valores. Uma mente livre abre portas a novas possibilidades, mas é a autoconsciência que nos ajuda a explorá-las com clareza e objetivo.​

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A felicidade, então, não é algo a ser alcançado, mas algo a ser vivido. Em vez de perseguirmos ideais externos, começamos a encontrar o contentamento no nosso interior.
À medida que investimos no autoconhecimento, criamos naturalmente uma vida de maior realização, equilíbrio e paz interior - uma vida em que a alegria não é um objetivo, mas uma experiência diária.

AUTO-
CONHECIMENTO

FELICIDADE

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A Visão de Freermind

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Freermind nasceu de uma profunda curiosidade sobre os mistérios da existência e de uma jornada de exploração ao longo da vida. Enraizada na busca da autodescoberta e da expansão da consciência, serve como uma ponte para aqueles que procuram clareza, transformação e liberdade interior.

Com a crença de que a verdadeira compreensão vem da contemplação e da experiência, Freermind oferece percepções e ferramentas que inspiram o crescimento pessoal para além dos apegos materiais. É um espaço para aqueles que querem olhar para dentro e explorar o infinito dentro de si.

 

Conheça a Fundadora


Desde a infância, fui cativada pelo desconhecido. A minha curiosidade levou-me a investigar uma vasta gama de disciplinas - física quântica, filosofia, comportamento humano, dimensões da consciência, tarô, etc. O cinema e a literatura tornaram-se as minhas portas de entrada para encontrar respostas às minhas perguntas, enquanto a natureza e a arte me aproximaram do meu ser interior.

A minha viagem tem-me ensinado valores de integridade, generosidade e respeito por todos os seres, e uma boa maneira de praticar se os aprendi, é dedicar-me a apoiar os outros no seu caminho para o autodesenvolvimento.

Como instrutora, terapeuta holística e artista, o meu objetivo é partilhar todo o know-how que o estudo e a prática me deram com outros que desejam mergulhar dentro de si próprios para se redescobrirem.

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A Filosofia de Freeemind


Freermind não tem a pretensão de ser uma marca, mas sim um convite para explorar as profundezas sem limites da sua própria consciência. Dirige-se àqueles que procuram vitalidade, abertura de espírito e sucesso para além do nível material. Ressoa com aqueles que estão prontos a questionar, a sentir e a expandir-se.

Esta proposta acredita que uma mente livre e expandida é a chave para uma vida de serenidade e autoconfiança. As práticas são concebidas para trazer uma perspectiva de vida mais alargada, força interior e uma ligação mais profunda com a nossa verdadeira essência. Proporciona uma experiência exclusiva e acolhedora onde cada prática - quer seja através de uma sessão, de uma obra de arte ou de um insight partilhado - é cuidadosamente pensada para ir ao encontro das necessidades específicas de cada indivíduo.

A viagem da autodescoberta é interminável, e Freermind deseja guiá-lo através dela - cultivando a consciência, inspirando a transformação e encorajando a liberdade de pensamento.

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Abrange áreas fundamentais para o bem-estar integral:

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Freermind oferece uma abordagem holística e prática ao crescimento pessoal:

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  • Desenvolvimento de Competências Emocionais –Melhora a autoconsciência, a inteligência emocional e a resiliência.

  • Ferramentas de Gestão do Stress - Aprenda técnicas práticas para enfrentar mais facilmente os desafios diários.

  • Melhorar as Relações Interpessoais – Cultivar ligações mais profundas através de uma comunicação consciente e não violenta.

  • Descoberta e Alinhamento com os Valores e Objetivos Pessoais – Ganhar clareza no seu caminho e viver com intenção.

  • Equilíbrio entre a Vida Pessoal e Profissional – Desenvolver a capacidade de equilibrar todas as áreas  da sua vida.

A obra está estruturada em diferentes formatos:

 

Para melhor atender às necessidades individuais, os serviços estão disponíveis em diferentes formatos, incluindo possíveis ofertas agregadas. Estas opções estruturadas permitem uma experiência mais imersiva e contínua:

 

  • Experimenta! - Ideal para os recém-chegados, este plano oferece uma introdução suave às nossas práticas, ajudando-o a construir uma base sólida para a sua viagem de bem-estar.

  • Programa Standard - Concebido para aqueles que estão prontos para aprofundar a sua prática, este plano promove um crescimento consistente e a integração de técnicas mente-corpo na vida quotidiana.

  • Programa Relax - Combinando aulas de relaxamento com sessões de Reiki, este plano tem como objetivo melhorar o equilíbrio energético e promover a cura emocional.

  • Programa Equilíbrio- Este plano combina aulas com uma sessão de alinhamento energético, concentrando-se na harmonização das suas energias internas para melhorar a clareza e a vitalidade.

  • Programa Intensivo - Este plano mais abrangente inclui aulas, sessões de Reiki e alinhamento energético, proporcionando uma abordagem holística para alcançar a harmonia interior e a transformação pessoal.

 

Cada plano é criado para responder a diferentes objetivos e preferências.

 

As sessões e encontros podem ser realizados online e/ou presencialmente, dependendo da disponibilidade e condições específicas.

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