Freermind
Services en Plannen
1
Experimentele Swásthya Yôga Les (Groep)
Benieuwd naar Swásthya Yôga? Deze introductieles biedt je een eerste kennismaking met Pre-Klassieke Yoga. Je krijgt de kans om de technieken en voordelen zelf te ervaren voordat je je inschrijft voor een volledig programma.
-
Voor wie: Nieuwe deelnemers die de praktijk willen ontdekken voordat ze aan een regulier programma beginnen.
-
Duur: 45 minuten
-
Deelname: Online
-
Prijs: €15
-
Beschikbaarheid: Wekelijks op diensdag om 9:00
2
Swásthya Yôga Lessen
Elke sessie combineert houdingen, ademhalingstechnieken, ontspanning en concentratie om je lichaam te versterken, je emoties in balans te brengen en je geest helder te maken. De inhoud wordt aangepast aan jouw unieke behoeften en doelen.
-
Voor wie: Iedereen die zijn of haar fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn wil verdiepen en streeft naar diepgaande persoonlijke transformatie.
-
Duur: 1 uur
-
Deelname: Persoonlijk (bij VITAL&CO) of online
-
Prijzen:
* Individueel - Live: €50
- Online: €25​
* Groep: - Live: €35 - Online: €15
3
Reiki Sessies
Reiki is een energetische therapie die diepe ontspanning, stressverlichting en emotionele balans bevordert. Via handoplegging wordt vitale energie doorgegeven om de energiestroom in het lichaam te herstellen. Dit helpt om spanning los te laten en meer innerlijke rust te ervaren.
-
Voor wie: Iedereen die op zoek is naar ontspanning, energiebalans en algemeen welzijn.
-
Locatie: VITAL&CO – Hygiëastraat 8, 1076 RM Amsterdam
-
Duur: 45 minuten tot 1 uur
-
Prijs: €35 per sessie of €110 voor 4 sessies
4
Energy Alignment
Energy Alignment is een diepgaande therapie gericht op het opsporen en loslaten van energieblokkades die het emotionele, fysieke en mentale welzijn beïnvloeden. Via een intuïtief proces helpt deze praktijk bij het herkennen en transformeren van beperkende patronen, wat zorgt voor meer helderheid, lichtheid en innerlijk welzijn.
-
Voor wie: Voor wie emotionele patronen wil doorbreken, het energieveld wil harmoniseren en meer zelfkennis wil ontwikkelen.
-
Duur: 1 tot 1,5 uur
-
Locatie: VITAL&CO – Hygiëastraat 8, 1076 RM Amsterdam
-
Prijs: €95
Freermind Programma’s
1
Geef het een kans!
105
€
10 Swásthya-lessen
Geldig voor 2 maanden
11
Standard
150
€
12 Swásthya-lessen
Geldig voor 3 maanden
111
Relax
250
€
8 Reiki-sessies
8 Swásthya-lessen
Geldig voor 2 maanden
1v
Balans
225
€
16 Swásthya-lessen
1 Energy Alignment
Geldig voor 2 maanden
v
Intensief
360
€
12 Reiki-sessies
12 Swásthya-lessen
1 Energy Alignment
Geldig voor 3 maanden